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奶水足吃不胖的月子营养餐
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宝塔历险记:营养师妈妈写给孩子的食育科普书(惊险的故事,带你进入奇幻的冒险旅程,科学的健康饮食理念,让学习知识变得更加有趣)
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营养师详解备孕怀孕营养餐——妇幼膳食营养大赛获奖作品解析
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给孩子的四季便当(日本花式便当达人、中国妈妈neinei十年育儿便当精华。适合中国胃的正宗日式儿童便当。)
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范志红--吃对你的家常菜
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家常湘菜1000例
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清心泡壶好喝的中国茶
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吃出健康的智慧--来自哈佛医学院的健康新理念
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孩子爱吃的花式营养早餐
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于康:吃好每天3顿饭(营养专家于康为您解读"吃的秘密")
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黄帝内经与本草纲目健康食典 (健康食典系列)
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食帖番组·食帖的节气食桌(24个节气,24桌饭菜,将东方饮食科学,变为简单的家庭料理。 )
食帖番组
中国养生保健肉食及香料图典
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花式果盘精解
高宇 北京唐人美食职业技能培训学校、高宇
川菜+鱼米之乡(套装共2册)
扶霞·邓洛普、何雨珈
杂食者的两难(这是一本从“饮食简史”到“好好吃饭”的书。重新夺回我们作为食者应有的健康和幸福)
迈克尔·波伦、邓子衿译
吃的法则(一本适合贴在冰箱上的小书,83条醒脑、醒胃的关于好好吃饭的法则)
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猫头鹰的咖啡馆
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看节气喝靓汤. 春季篇
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孩子爱吃的妈妈菜(精选20种家常食材,每种食材提供3道营养食谱,更有10款主食、9种零食饮料,让孩子爱上妈妈菜)
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救命饮食:中国健康调查报告
T•柯林•坎贝尔、托马斯•M•埃贝尔Ⅱ、吕奕欣、倪婉君
食盐·轻食,因食而愈(甩掉油腻,让身体焕发生机的83道轻食。带来从未遇见的清爽好味,让食物素颜而美,让身心因食而愈)
任芸丽
孕妇饮食营养全书
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范志红吃对你的家常菜2
范志红 著
鱼米之乡(江南忆,最忆是此味。 每个江南人舌尖上的故乡。在江南饭桌上,追溯中国传统风度。 英国美食作家扶霞笔下的中国江南味道。 陈立作序,陈晓卿推荐。)
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烹:如何连接自然与文明(吃对应的不仅是我们的味蕾与肠胃,还有更广阔的时间维度和深层次的精神层面)
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古希腊罗马留下了什么?(古代人没有手机wifi怎么过?当代打工人要看的古典文明简史。穿越到2000年前的古希腊罗马时代,体验古代人的吃喝玩乐和健康生活) (未读·思想家)
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食盐03:蛋的料理(带着一颗有成熟度的好奇心探索美食与生活)
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幸福的饱嗝:餐桌上的旅行
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饮食真相【麦克尔·莫斯利(《轻断食》作者)、《卫报》、《泰晤士报》、尹传红(著名科普作家)强烈推荐,英国亚马逊高分热评图书。风靡英国的科学饮食法则,不吃早餐对身体不好?远动减肥真的有效?无麸质饮食真有那么好?权威科学家带你扫除在食物与饮食上的知识盲点。】
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来一碗,超满足!(暖萌手绘食谱,懒人的营养快手餐)
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塔莎奶奶的四季食谱(世界著名生活艺术家,凯迪克金奖、女王终身成就奖获得者塔莎奶奶的优雅生活写照 )
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正宗辣过瘾川菜
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营养师详解儿童营养餐——妇幼膳食营养大赛获奖作品解析
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救命饮食2(全营养与全健康从哪里来? )
T·柯林·坎贝尔、赵若曦、谭永乐
家常菜的制胜一击(美食作者陈宇慧(田螺姑娘)全新力作。详解35种家常风味搭配原理,死抠51道菜品基础细节)
陈宇慧
食味人生——民间食神的滋味探寻
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小切口世界史(套装共2册)(文学不仅仅是世界的镜子,它塑造世界的力量胜过千军万马。 盘中之物承载了人类过去与现在的种种信息)
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花式果盘精解 (唐人美食丛书)
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好吃得停不下来(《康熙来了》人气美食评论嘉宾、五星级餐厅主厨柯老大出品)
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食疗本草译注 (中国古代名著全本译注丛书)
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营养师详解月子营养餐——妇幼膳食营养大赛获奖作品解析
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迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列:杂食者的两难+为食物辩护+吃的法则(套装共3册)
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四口吃遍江户【蔡澜、止庵、陈晓卿、史航、王耀庆、吉井忍、殳俏 诚挚推荐,寿司、天妇罗、鳗鱼与荞麦面,四大美食风靡江户街头,传承百年,直抵每个吃货的胃与心。了解日本饮食文化的入门之书,充满烟火气的江户庶民生活百景图】
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大忙人的30分钟快手餐(日本一座难求的料理名店“赞否两论”店主、人气主厨笠原将弘集30年料理经验亲授)
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食帖·哇!沙拉的教科书(100道好吃沙拉做法全收录,重磅技巧大公开)
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魔鬼的晚餐:改变世界的辣椒和辣椒文化【一场辣味十足的饮食革命,一部精彩纷呈的热辣历史,一种奇妙复杂的嗜辣文化】(方寸系列)
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为爱洗手做汤羹:27台爱意浓浓的情调大餐
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随园食单【一蔬一饭的哲学打破时间的限制,触动我们的味觉和记忆】 (中华雅文化经典)
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徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》(共10册,一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典,孙俪微博、抖音推荐)
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