敏感者天赋

敏感者天赋

作者
程瑞鹏
语言
简体中文
出版社
台海出版社 版次:第1版
出版日期
2019年12月1日
品牌
三鼎甲文化传播有限公司
纸书页数
227页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
1154 KB
下载次数
2653
更新日期
2023-05-13
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

你会不会因为一点小事而反应过度,喜欢独处但又感觉孤独,批评总是被无限放大,极易情绪化、焦虑甚至抑郁…… 在工作和生活节奏日趋加快的社会里,现代人的压力倍增,因此每个人或多或少都有一点敏感特质。但敏感并不是缺陷,而是一种独特的天赋。 本书从多方面分析了敏感者的显著优势,告诉敏感者该如何走出困境,并善用自己的特有天赋,在社交、工作、家庭、情感等方面,牢牢掌握主动权,成为独一无二的自己。

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作者简介

程瑞鹏,河北人,心理学学士,曾担任中学心理辅导老师,并从事普通心理学、认知心理学等教学工作,专注于心理学研究和咨询辅导,致力于心理学知识的普及。

编辑推荐

★ 从心理学的角度,专业分析敏感者的性格特质因为一点小事而反应过度,喜欢独处但又感觉孤独,批评总是被无限放大……敏感的人经常会遇到种种类似的困扰。相较于其他人,他们更容易受到外界环境的影响,并产生负面情绪,甚至会自我否认。然而,敏感并不是缺陷,而是一种性格特质。敏感的人会因为这种性格特质而变得与众不同。因此,本书从心理学的角度,针对有敏感特质的人提出专业的建议和指导。“敏感不是缺陷,而是你与生俱来的天赋”,要充分认识自己、肯定自己。 ★ 针对所有典型的问题,给出全面的可行性建议本书结合真实事例,从职场、社交、恋爱、家庭、自我提升等5个方面出发,创造性地总结出敏感者的特有天赋和显著优势,告诉敏感者该如何利用自己的敏感特质,顺利走出困境,并充分发掘自己与众不同的内在力量,全面实现自我突破,成为独一无二的自己。 ★ 轻松且有效的心灵指导,治愈且舒适的装帧设计本书内容简洁,叙事说理层次清晰、条理分明,针对性地提出问题,解决问题,既实用又高效。封面设计简约但别出心裁,着重凸显轻松、治愈的阅读体验。

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