读美文库系列·不害羞、不怯场、不高冷：各种社交恐惧症以及如何治疗社交恐惧症

读美文库系列·不害羞、不怯场、不高冷：各种社交恐惧症以及如何治疗社交恐惧症

作者
吴婉绚
语言
简体中文
出版社
台海出版社 版次：第1版
出版日期
2017年12月1日
品牌
北京兴盛乐书刊发行有限责任公司
纸书页数
79页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
5086 KB
下载次数
2977
更新日期
2023-05-13
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

在人类社会中，人与人之间的社会交往占着极其重要的地位，我们的一生就是在与各种人不断发生连接中度过的，我们在这种交往中收获成就感、收获爱情、收获朋友……但是因为社交恐惧症作祟，原本正常的社交却会变成一种“酷刑”，我们紧张不安、焦虑彷徨，甚至远离人群。社交恐惧症已经成了“时代病”，它严重地影响了我们的工作和生活，因此我们一定要战胜社交恐惧症，试着放下心防，试着正视你的社交恐惧症，没有人是一座孤岛，不论你的社交恐惧症是来自童年的阴影，还是成长中的自卑，请记住，关于社交恐惧症，更好的疗愈，是自我的成长。

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作者简介

吴婉绚，自由作家，旅行作家，现居北京，在多个国家和地区生活的经验让她更加注重对人及社会文化背景的观察，热衷于变态心理学的研究，语言风格形象含蓄，直击人心,曾著有《巴西常识》等作品。

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