在中国医师协会全国围产营养与健康管理项目的指导下,针对实际就诊中孕妈妈问得最多的问题,由协和产科大夫马良坤主编,全国妇产领域多位专家联合审定,策划了这本书。本书分享了孕妈妈已经知道大概但不够明白的知识,还有不为孕妈妈所知的有关产检、遗传基因、孕期疾病调理等方面的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,既对孕妈妈及其家人有所帮助,亦可作为医生的标准化指导参考书。而且,还针对女性的身体特点,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法,如守护私密花园,让子宫完好如初;呵护乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,让打开的骨盆收紧;告别"小腹婆”,练出小蛮腰;新妈咪的局部瘦身,每一处都瘦瘦的。同时,对于女性产后常见的不适症状,如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。
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