回家吃饭的智慧:学做养生家常菜 (中国好味道)
- 作者
- 瑞雅
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 上海科学普及出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2014年1月1日
- 品牌
- 北京瑞雅文化传播有限公司
- 纸书页数
- 216页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 145425 KB
- 下载次数
- 6330
- 更新日期
- 2021-12-21
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《回家吃饭的智慧：学做养生家常菜》本书精选最普通、最常见的食物来养生保健，并按体质、五脏、四季、人群、族群、常见病分门别类地呈现给大家，让大家了解这些普通食物、不起眼的小菜不寻常的疗效，把每一顿家常便饭都吃成养生疗疾的大餐。吃好每一餐，每个人便是自己的养生保健师。
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