本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。
第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等。
备孕·怀孕(协和专家亲授20余年一线临床经验,科学备孕+怀孕,告别孕育焦虑) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
马良坤,北京协和医院妇产科主任医师、教授,2015—2016年度中国十大妇产医生、国家健康科普专家库成员。在围产期营养健康教育、产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病等方面有着丰富的临床经验,近年来发表学术文章四十余篇,参与编写、翻译专业书籍十余部。
致力于孕产医疗知识的科普工作,主编多部孕产科普类图书,并在多个平台进行孕产知识的普及教育。
本书是由北京协和医院马良坤教授主编的备孕、孕期指导书。内容科学、实用、全面,基本涵盖了备孕期和孕期所有常见问题。
准妈妈和备孕妈妈拿在手里没有负担,读起来也轻松,容易理解,特别适合新时代的年轻父母阅读。
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马良坤教授既是一位具有丰富临床经验的妇产科医生,又是一位二胎妈妈,她清楚地知道年轻父母在面临生育问题时有怎样的困扰,也懂得如何有效地去解决这些问题。在忙碌的临床工作之余,马良坤教授还能抽出时间做科普工作,我相信她是带着一份为“推进健康中国建设,提升国民健康水平”而努力的使命感的。真诚地希望读者能从这套孕产育儿图书中获益,也祝福大家都能拥有幸福美满的家庭!——中国医药教育协会会长,联合国生态生命安全科学院院士,解放军总医院第五医学中心教授、博士生导师黄正明