学会决断（原书第2版）

一句话卖点：

当你的意思是“不”的时候你会说“是”吗？你会避免冲突和对抗吗？身处社交、公众场合，应如何自信、大方地做自己？本书通过具体示例与论述，让你在生活和工作中自主思考、学会决断。

主要卖点：

当你的意思是“不”的时候你会说“是”吗？你会避免冲突和对抗吗？身处社交、公众场合，应如何自信、大方地做自己？本书通过具体示例与论述，让你在生活和工作中自主思考、学会决断。

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苏·哈德菲尔德　苏·哈德菲尔德曾是一名中学英语教师，有20年的教龄。教课期间，她为学校学生、教职工和学生家长开设与自信力相关的课程和讲习班。过去的10年里，她在英国萨塞克斯大学（University of Sussex）和社区为成人教授与自信力、创意写作、学习技巧、职业和个人发展相关的课程。她坚信，人们要想过上幸福且有所成就的生活，就必须持有自信、果断、勇敢的生活态度。吉尔·哈森吉尔·哈森与拥有不同背景、身处不同境地的人共事。她的关键动力源于她坚信人们具有主动改变自己思维方式的能力，思考的对象包括生活、他人，也包括人们自己。吉尔在英国布莱顿（Brighton）开设与个人发展相关的成人教育课程，同时也是英国萨塞克斯大学学习技巧课的老师。她还开设了面向学龄前儿童、青年、社会工作者和家长的儿童与青少年发展课程。联系作者，可登录www.makingsenseof.com。

当你的意思是“不”的时候你会说“是”吗？你会避免冲突和对抗吗？你在挣扎着不知道该怎么做决定吗？如果你能够自信地对所有的问题回答“不”会怎么样呢？身处社交、公众场合，又应如何自信、大方地做自己？本书通过具体的示例与论述，让你在生活和工作中自主思考、学会决断。

图书简介：

本书不仅在理论层面对于如何决断给出阐释，而且在实际生活的具体操作上也给出了指导，深入浅出地介绍了应该如何决断，如何改善自我与他人的关系。本书会帮助你去大方冷静地表达你的需求；设立界限并很好地处理期望、需求和批评；并且不带焦虑地去做任何决定。向你的恐惧发起挑战，变得自信并且引导你的生活向你想要的方向发展。当你敢于决断时，你会活得更加轻松，因为你不再忧虑，你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕说“不”的后果而勉强自己应允他人，你是更加真实的自己；你敢于表达自己的观点，而不用担心他人的看法，你更加自信与快乐。