五谷杂粮养生粥制作大全 (时尚新厨房)

作者: 朱太治、双福
语言: 简体中文
出版社: 化学工业出版社版次：第1版
出版日期: 2012年11月1日
品牌: 化学工业出版社
纸书页数: 128页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 24834 KB
下载次数: 7326
更新日期: 2021-12-11
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

《五谷杂粮养生粥制作大全》以养生为内容核心，由营养专家审定，按照五谷杂粮的类别，分为五谷类养生、薯豆类养生、杂粮类养生。对55种食材，近300道五谷杂粮美食做法进行分类讲解。花样创新，以适合大众养生的五谷杂粮粥为主，含少量大众喜食的杂粮主食及杂粮养生茶等美食制作，养生为主，兼具软糯口感，让你爱上五谷杂粮。此外，书中还详细讲解了食材知识、对应美食的养生功效以及36道五谷杂粮养生茶，让你根据自己的需要，轻松选择与制作；10种五谷杂粮“挑选与贮藏窍门”以及五谷杂粮的其他知识，教你更好地食用五谷杂粮。食材常见，简单方便，家庭易操作。

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