我手写我心
- 作者
- 水淼
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 天地出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2019年1月1日
- 品牌
- 北京华夏盛轩图书有限公司
- 纸书页数
- 193页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 6533 KB
- 下载次数
- 2373
- 更新日期
- 2023-05-13
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明写作有种无法想象的神奇力量。心灵写作能够改善身心健康，改善免疫系统功能，治愈旧的情感创伤，改善人际关系、提示幸福感……作者历时两年完成本书，书中既有作者多年积累的写作心得，也有结合心理学知识释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。也许你从未提笔写作过，或者你根本不知道该怎么写，这都不重要。你只要跟随本书中那些简单的心灵写作技巧，写下自己的想法、感受、经历，就会从新的角度审视和分析事件，发现一些不写下来就难以发现的想法和关系，从而对自己的了解也会增加和深化，逐渐找到生命的真意！准备好了吗？把写作看成一个游戏，让文字直抵我们的内心，找到最想要成为的自己！
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