本书介绍了糖尿病的基本知识,并有感于现代人生活忙碌,饮食不均衡,容易摄入过多的糖分,继而患糖尿病,设计了79道功能性蔬果汁,均选用有降糖作用的蔬菜和水果,并详细介绍了每一种蔬果的功效。本书收录的蔬果汁均采用轻食制作方式,让你可以随时为自己和家人准备。从现在开始,无论你是健康还是亚健康状态,或是已经患糖尿病,都可以按照本书的蔬果配方,制作一杯高纤、营养、美味的蔬果汁,改善体质,对抗糖尿病。
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