生命在我不在天
- 作者
- 胡维勤
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 科技文献出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2013年9月1日
- 品牌
- 磨铁数盟
- 纸书页数
- 282页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 2791 KB
- 下载次数
- 2026
- 更新日期
- 2021-12-17
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
昔日红墙内的养生方，今日走进寻常百姓家。抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身？没关系，保养得宜，一样健康长寿！80余岁红墙名医，50余年行医心得，告诉你健康有道可寻，生命在我不在天！我是这样给国家领导人治病保健的：越简单，越长寿。保养五脏有方，延缓衰老有效。烦心事多胸口堵，顺气秘方六字言。悲伤恐惧和忧虑，平复心灵三字诀。呼风唤雨是有时，“四忘”平稳度落差。我一直使用的随身宝——呼吸静心法。经常大笑，疾病吓跑——大笑平心法。主宰生命做骑师，六步消除情绪病。用“五乐法”找乐儿，调节心理真快乐。工作繁忙开车斗气，一穴解决“焦虑症”、“路怒症”。每餐留一口，活到九十九。按摩阳溪穴，戒烟不犯瘾。起居有常顺天意，菩萨也会来帮你。西洋参五味子茶，对治疲劳综合症、清晨拍手是养生补气延年益寿的绝佳方法、世界上最好的水、老年人的牛奶、中国人的长寿饮料、预防便秘的“三薯”。健脾消食的木瓜。治疗紧张。头痛的大蒜水。解春困的酸梅汤。治疗腿抽筋的桑葚汤。红墙内的珍贵酒疗方。茶疗方。助眠经验方……
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