生命中不可承受之痛(在不确定的世界中直面生死无常 重新构建生命的意义 获得好好生活的勇气和力量)

生命中不可承受之痛(在不确定的世界中直面生死无常 重新构建生命的意义 获得好好生活的勇气和力量)

作者
戴维·凯斯勒、刘颖、孟宪妮
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
2465
更新日期
2021-12-15
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

2020年初,一场突出其来的疫情让地球人感到惊愕与无措。面对势不可挡的病毒,面对这场艰巨的战斗,全人类正在共同努力,顽强抵御。我们明白,这将是一场持久战。 当人生中大大小小的灾难来临时,脆弱的生命显得愈发无常。而那些失去人生挚爱的人,在哀痛的巨大阴影下,他们如何振作起来?如何继续生活?如何找寻生命的意义? 五十多年前,伊丽莎白·库伯勒-罗斯博士提出了“哀伤五阶段理论”。她认为,哀伤包括否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受这五个阶段。之后,罗斯博士的得意门生戴维·凯斯勒传承并实践着哀伤理论,他关于哀伤的治疗也得到了大众的广泛认可与信任。2016年,凯斯勒的小儿子意外离世,引发了他对于哀伤本质与死亡意义的更多思考。他发现,哀伤五阶段之后还有第六个关键阶段,那就是找寻生命的意义。 凯斯勒认为,当面对人生意外的、毁灭性的打击时,我们需要慢慢接受现实,用更有价值和意义的方式纪念逝者,找到能够与逝者保持联结的方式,并下定决心重新投入生活,用爱化解痛苦,认真书写余生。 这本书是一本能够帮助我们化解悲伤、治愈心灵的心理学好书。尤其在当前的大形势下,在抗疫的关键阶段,广大读者更需要由内而外的勇气,需要精神上的支持与慰藉。我们需要从书中汲取力量,找到人生的意义,勇渡难关,好好生活。

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作者简介

当灾难来临,面临生离死别在哀痛的巨大阴影下,如何振作起来,继续生活?如何找到生命的意义?人生的根本问题就是生死。生命的无常,让每个人在漫长或短暂的人生中都不得不面对死亡这个沉重的话题。1969年,生死学泰斗、精神科医生伊丽莎白·库伯勒-罗斯(Elisabeth Kübler-Ross)博士在其著作《下一站,天堂》(On Death and Dying)中提出哀伤五阶段理论。她认为,哀伤包括否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受这五个阶段。作为罗斯博士的得意门生,戴维·凯斯勒不仅传承并实践着哀伤五阶段的理论,还与罗斯博士合著了两本书。多年来,凯斯勒的哀伤治疗工作得到了大众的广泛认可与信任。2016年,凯斯勒的小儿子意外离世,这引发了他对于哀伤本质与死亡意义的更多思考。他发现,哀伤五阶段之后还有第六个关键阶段,那就是找寻生命的意义。当面对人生意外的、毁灭性的打击时,我们需要慢慢接受现实,用更有价值和意义的方式纪念逝者,找到能够与逝者保持联结的方式,并下定决心重新投入生活,用爱化解痛苦,认真书写余生。正如凯斯勒在书中所说,“每个人都会在人生的某个阶段滑向崩溃的边缘,重要的是,我们要知道如何坚强地站起来,重拾对生活的勇气和信心,再次踏上人生的旅途”。

编辑推荐

【美】戴维·凯斯勒(David Kessler ) 戴维·凯斯勒是美国知名哀伤治疗专家。数十年来,他一直从事着临终关怀、哀伤治疗以及逝者亲属安抚等工作。凯斯勒曾与伊丽莎白·库伯勒—罗斯博士合著了《当绿叶缓缓落下》(On Grief and Grieving)与《人间生死书》(Life Lessons)两本书。他所著的《生命尽头的需要》(The Needs of the Dying)作为临终关怀类畅销书,曾得到特蕾莎修女的好评与肯定。 此外,伊丽莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和玛丽安娜·威廉森等知名影星都曾在亲友面临生死挑战时咨询过凯斯勒,请他提供专业服务。凯斯勒还与美国已故演员安东尼·帕金斯及迈克尔·兰登合作过。 美国有线电视新闻网(CNN)、美国全国广播公司(NBC)、福克斯广播公司、美国公共广播公司(PBS)和《奥兹医生秀》等媒体都对凯斯勒的工作进行过报道。凯斯勒还是Oprah.com网站、Sharecare.com网站、《奥兹医生秀》、《Anderson Cooper 360》新闻节目和《赫芬顿邮报》的特约撰稿人。(欲了解更多信息,请访问www.grief.com网站。) 2016年,凯斯勒年仅21岁的小儿子突然去世。凯斯勒在经历了丧子的巨大痛楚与挣扎后,终于走出阴影,为我们带来《生命中不可承受之痛》这本新书,与读者分享他的哀伤治愈之旅。

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