你想知道的特别有效的低碳饮食方案(通过低碳饮食实现终极减肥目标)

你想知道的特别有效的低碳饮食方案(通过低碳饮食实现终极减肥目标)

作者
米尔萨德·哈西奇(Mirsad Hasic)、Fiberead、缪翎婧、赵育民
语言
简体中文
出版社
浙江出版集团数字传媒有限公司
出版日期
2020年9月8日
品牌
Fiberead·浙版数媒
纸书页数
66页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
521 KB
下载次数
8207
更新日期
2021-12-14
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

探索:如何通过低碳饮食最终减肥——即使你有50、75、100,甚至150磅要减!警告:这本书可能会让你生气,但那是值得的。如果你认为自己对减肥了如指掌……问问自己……为什么还超重?已经警告过你了!我有一个问题:我真的受够了那些认为人们不能减掉50、60、70、80甚至100磅的书。当你做出更糟糕的假设:你减不掉150磅或更多时,我也不知道有多少人被冷落了。你看,在我这块,所谓的“奇迹”发生了,人们一直都能减掉这么多体重。它的光荣之处在于:这不是奇迹,这是科学。例如,没有人告诉超重的人瘦素(一种调节饥饿的激素)是怎么回事时,怎么能责怪他们没有减肥成功呢。超重的人通常会有严重的瘦素功能障碍,但你最近一次听到《女性世界》或《第一》杂志谈论这个问题是什么时候?我的观点很精确。我们不能一开始就为肥胖危机哭诉,却不提供解决方案。我准备好了,我愿意并且能够做出合理的指导。你唯一需要做的就是敞开心扉读这本书。在人们一再向你保证你能减肥之后,要做到这一点并不容易。当减肥未达目标的时候,你会怀疑,这合情合理。我没意见,我是来帮忙的!你的使命:打破那些枷锁,开始你渴望的生活!减肥和健康生活特效低碳解决方案,是一本旨在让你朝着积极方向前进的书。这是一本诚实的书,介绍了一些概念,提供了更多的查找线索。我想把科学、常识和对真实世界的观察融合在一起。准备好行动了吗?组织起来了吗?回归正轨了吗?你可能还没有意识到,这书适合你。下载:减肥和健康生活特效低碳解决方案你如果看了这本书,会学到:-健康减肥所需的饮食、运动和生活方式变化的最佳组合-初始锻炼计划的最佳方法(是的,即使你有150多磅要减!)-为什么你不应该盲目地创立低碳饮食计划(是的,我的目标是疯狂的阿特金斯!)-设计一个适合于你的实际的食物计划和方法,而不是那些你必须打破的寻常玩艺。-如何找到一个真正负责任的伙伴,而不只是一个拒不告诉皇帝他没有穿衣服的人。(是的,再生气一次。你需要这个部分!)你想知道更多吗?现在就下载这本指南,让你的目标成为现实。返回页面顶部,单击“立即购买”按钮!

你想知道的特别有效的低碳饮食方案(通过低碳饮食实现终极减肥目标) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

作者简介

作者米尔萨德•哈西奇,前职业足球运动员、热门运动博主、专业健身教练,出版了多部健身运动类书籍。经常在博客中发布运动健身技巧介绍、行业最新动态分析及教学视频。

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