女性调养食谱男性保健食谱大全集

作者: 李宁
语言: 简体中文
出版社: 科学技术文献出版社版次：第1版
出版日期: 2012年9月1日
品牌: 日知图书
纸书页数: 207页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 600 KB
下载次数: 4831
更新日期: 2021-12-09
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

《女性调养食谱•男性保健食谱大全集(专家指导版)》上篇结合女性的生理特点以及女性在不同时期对营养的需求，以及女性对美的追求，列举了相对应的美容养颜、减肥塑形、排毒瘦身食谱；针对不同年龄段、月经期、孕产期、更年期的特殊营养需要，推荐相应的调养食谱；考虑到女性工作状态的不同，推荐了防晒、抗辐射、缓解疲劳食谱；针对女性易得的乳腺疾病、妇科疾病，推荐了食疗方，全方位呵护女性健康，让美丽由内而外散发光彩！《女性调养食谱•男性保健食谱大全集(专家指导版)》下篇结合男性的生理特点以及男性对营养的需求，推荐了营养补充食谱、养胃食谱、护肝食谱、润肺食谱、强筋壮骨食谱；根据男性的王作特点，推荐了健康解酒食谱、抽烟人群调理食谱、缓解情绪紧张食谱等；对男性补肾这一重要方面进行详细论述，并推荐了补肾食谱；针对男性易得的生理性疾病，也推荐了相应的调理食谱。

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