快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复（如何拯救疲惫、迷茫、不想工作的自己？每天10分钟心理修复小练习，彻底改变思维陋习，消除工作倦怠、拖延症和无力感，提升行动力，把时间和精力都用在刀刃上！重新掌控自己的时间和生活！）

如何拯救疲惫、迷茫、不想工作的自己？每天10分钟心理修复小练习，彻底改变思维陋习;消除工作倦怠、拖延症和无力感，提升行动力;把时间和精力都用在刀刃上！重新掌控自己的时间和生活！

本书提供一种慢而深的思考方式，以应对越来越忙碌的生活和工作。人们常自以为了解自己的想法，能控制自己的行为，很少怀疑自己从想法到行动之间逻辑的正确性。但事实上，我们的行为，还经常受到我们无法意识到的因素的驱使。尤其当人们忙碌时，更容易经常出现想着前往B地，实际上却不知不觉去了D地，或者走向完全反方向的A地。这种时候，你会发现，我们所为对自己的了解，并不可靠。某种程度来讲，对于人类而言，世上一大谜团，可能就是人类自己了。迪安·德尔以20多年的心理观察和积累，根据认知心理学、理性和因果分析，结合生活中常见的事例，重新诠释了思考和行动之间的关系，并给出改变思考方式的具体方法，帮助忙碌的我们更加深入理解自己，理解所面临的的困扰，重新设计我们思维和行动之间的关系，以使我们达到既高效又健康的生活状态。

快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复（如何拯救疲惫、迷茫、不想工作的自己？每天10分钟心理修复小练习，彻底改变思维陋习，消除工作倦怠、拖延症和无力感，提升行动力，把时间和精力都用在刀刃上！重新掌控自己的时间和生活！） EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

迪安•德尔•塞斯托（ Dean Del Sesto）国际著名心理作家、品牌营销专家、演说家。25年职业生涯，他立足心理学，曾用直指人心的理念，为800多家企业做品牌建设和营销，其中含IBM、丰田等世界500强企业，取得骄人成绩。如今他主要经营一家心理咨询公司，主要针对婚姻关系、职业选择、商业合作、沟通技巧、个人成瘾等生活和工作的困扰。目录： 自序：我们该如何阅读和使用这本书1．假如你是一个商品，你会买下自己吗？2．“尽快”从来都不是一个承诺，而是误导3．我们错过了很多学习机会，因为我们总是在喋喋不休4．当你不再总是在意别人会怎么看待你的想法时，你才能开始真正地思考5．能让你分心的事务，都是当下的累赘6．不要让电视占据你生活中的所有视线7．言语上的微妙改变，会让结果很不一样8．将他人置于利益之上的人会得益于此9．说脏话，是因为一刹那丧失了创造力10．格言有力量吗？有的，在行动中11．感恩的意义何在？在于对自己当下生活的尊重和认可12．逆境是你证明自己的绝佳机会13．当我们八卦别人时，也在危害我们自己14．我们天生聪慧，却被平庸阻碍15．绝不低估每一次“新体验”带来的转变16．请用安静的思考开始你的一天17．不懂得平衡工作和生活，就没有真正的幸福感18．永远不要为赢得争论而失掉情谊19．如果你想要即兴的激情，就务必做好准备20．学会改造你的每一个负面想法21．找一个能对你永远提出中肯意见的人22．人们会敬畏那些活在当下的人23．对比不是衡量成功的标准24．如果你想认识自己，就看看你在与他人交流时的表现25．前进的捷径，就是保持坦诚26．我们害怕的是那些我们不愿去管理的事情27．有时我们甚至意识不到自己正在抱怨28．发现别人真正的需求，然后实现它们29．不要企图宣称自己是完人30．你的生活方式像错乱的格子，还是像对齐的直线……

1）你为什么需要这本书？如果你，做什么都很努力，就是见效太慢；一天做了10件事，有9件不及格，还有一件很普通；感觉工作节奏太快，步子跟不上，面临被淘汰的危险；能力在透支，无力应对生存的需求，即将变成一个废人。那么，请你阅读这本书！2）《快行动，慢思考》能为你做什么？消除工作倦怠感：重燃对工作的热情；克服行动力不足：给你迅速实现计划的动力；弥补智慧缺失：让你看清目标，并知道如何实现目标；弥补专注力缺失：做事不再三心二意，虎头蛇尾；告别盲目行动：把时间和精力都准确用在刀刃上。每天阅读10分钟，改变思维陋习，让忙晕的你更加深入理解自己，彻底击败工作倦怠、拖延症和无力感，保持智商在线！思考慢下来，行动才能快起来！3）智商、情商再高，都不如驾驭快节奏工作和生活的能力重要！想要在现代社会收获成功，只靠智商和情商还远远不够！能驾驭快节奏多变生活，才是王道！本书作者迪安·德尔·塞斯托，是驰名美国的心理专家，是商场斗士，是人生赢家。他将用本书告诉你，如何摆脱错误思维方式，迅速搞定快节奏生活和工作，做出骄人成绩，还能保持身心健康！本书提供一种慢而深的思考方式，帮助忙碌的我们更加深入理解自己，理解所面临的的困扰，以应对越来越忙碌的生活和工作。被世界500强企业扎实验证15年，卓有成效！媒体评论： 本书观点如同手术刀，将我们对生活的误解一个一个深度剖析。转变你的视角，进入深度思考，采取快速行动，将让你在人生的战场上无往而不利。——桑福德考金斯，VisionWise资本管理公司首席执行官在任何你在意并困扰着你的地方，转变你的思维方向，小改变，将带来大收益。作者拥有一种不可思议的能力，创造性地引导你的思想直达那些关键的、你却十分害怕去的地方。——达雷尔，Biola大学商学院MBA教授转变你的视角，引发深层思考，提升心灵境界。这种巧妙的思考方式的构思，将带到达一个不平凡的地方。——贝丝，Ganem Ganem集团首席执行官一个深思熟虑的、有趣的旅程。——米兰，Yerkovich创始人、著名广播和电视主持人