别让心态毁了你 : 受益一生的情绪掌控法

别让心态毁了你 : 受益一生的情绪掌控法

作者
庞丽娟
语言
简体中文
出版社
中国华侨出版社 版次:第1版
出版日期
2017年8月1日
品牌
天津中智博文图书有限公司
纸书页数
399页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
19153 KB
下载次数
2849
更新日期
2023-07-18
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪,怎样激发正面心态和积极情绪,最终达到掌控心态和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。

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