摘要及学习指南之拯救记忆(凝练医学博士丹尼尔·G.阿门著作《拯救记忆:增强你的大脑,逆转记忆丧失,记住最重要的事情》,快速了解大脑与记忆之关窍)

摘要及学习指南之拯救记忆(凝练医学博士丹尼尔·G.阿门著作《拯救记忆:增强你的大脑,逆转记忆丧失,记住最重要的事情》,快速了解大脑与记忆之关窍)

作者
利民·邓(Lee Tang)、Fiberead、缪翎婧、吕晨溪
语言
简体中文
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
下载次数
3744
更新日期
2023-03-05
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

拯救记忆:增强你的大脑,逆转记忆丧失,记住最重要的事情即使现在你有记忆障碍,并不意味着你永远都记不起来。你可以通过参与医学博士丹尼尔·G.阿门提出的“拯救记忆:聪明的头脑”计划来获得更好的记忆。“拯救记忆”将使你能够:*找出阿尔茨海默病、痴呆和记忆问题的风险因子。*创建个性化的计划来克服自己的风险因子。*养成习惯,通过增强记忆功能来改善生活。*为患有老年痴呆症或其他痴呆症的家庭成员提供建设性支持。从饮食和补充剂到脑力锻炼,这本书向你展示了如何降低罹患老年痴呆症的风险、提高记忆力——现在就开始。

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作者简介

作者邓利民是位退休经理人。曾在美国、加拿大和中国台湾地区几家大型保险机构担任过精算师、风险官和首席财务官等职务。有二十多本著作,著作内容涉猎广泛,包括糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身、基因、神经等主题。作者博客:https://lmtpress.wordpress.com。

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