怎样吃不得慢性病速查

作者: 史文丽
语言: 简体中文
出版社: 中国纺织出版社版次：第1版
出版日期: 2018年5月1日
品牌: FZSCN
纸书页数: 473页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 46805 KB
下载次数: 2377
更新日期: 2023-04-12
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内容简介

吃对了，疾病远离你，想要健康，先从懂吃开始。著名营养专家史文丽，用自己多年的研究成果和丰富的临床经验，在《怎样吃不得慢性病速查》一书中解答老百姓最关心的常见慢性病问题，让人们通过饮食就能预防慢性病，实现少发病、晚发病，人人享有高质量的健康生活。本书针对日常生活中常见的慢性病，对发病原因进行了专业的深入剖析，并给出饮食方法指导，科学系统地介绍了食疗方及食疗菜谱，告诉人们如何用健康、绿色的饮食习惯来防治这些慢性病，如吃什么、怎么吃、吃多少，不能吃什么、少吃什么，食材怎么搭配更营养、更有效等。选对食物+聪明搭配+合理膳食+管住嘴+远离80%的慢性病《怎样吃不得慢性病速查》，帮助你把慢性病吃回去.史文丽，中国康复研究中心北京博爱医院临床营养科副主任医师中华医学会北京临床营养分会委员从事临床营养工作20多年，有着扎实的营养学基础及丰富的疾病营养治疗经验，曾撰写及发表专业学术论文多篇，在《生活与健康》杂志发表科普文章十余篇，主编《高血脂这样吃最有效》等著作，曾在北京生活频道作为嘉宾录制多期健康类节目。

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