一味中药养出健康

一味中药养出健康

作者
采薇
语言
简体中文
出版社
中国纺织出版社 版次：第1版
出版日期
2015年2月27日
品牌
中国纺织出版社
纸书页数
223页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
41635 KB
下载次数
5886
更新日期
2021-12-25
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆……这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢？请看《一味中药 养出健康》。本书介绍了生活中常用的82种药食两用中药，这些中药有的是杂粮，有的是蔬菜，有的是水果，有的是调料，有的是菌藻，每一种中药介绍其选材、功效、应用和具体的药膳，贴近生活，非常实用，适合对中药保健感兴趣的读者参阅。

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