杨式传统太极拳——推手进阶
- 作者
- 黄仁良
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 上海科学技术出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2019年1月1日
- 品牌
- 上海科学技术出版社
- 纸书页数
- 108页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 33830 KB
- 下载次数
- 8267
- 更新日期
- 2023-04-29
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
走架，锻炼的是知己功夫；推手，锻炼的是知人功夫。杨式传统太极拳推手要求盘圈松柔，在松柔轻灵中获得知觉，有了灵敏的知觉才能懂劲。本文主要介绍推手盘圈、内劲技法、内功修炼等方法。
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