心理医生为什么没有告诉我(第5版)

心理医生为什么没有告诉我(第5版)

作者
艾德蒙·伯恩、邹枝玲、程黎
语言
简体中文
出版社
重庆大学出版社
出版日期
2019年5月1日
品牌
重庆大学出版社
纸书页数
552页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
4175 KB
下载次数
4247
更新日期
2021-12-27
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

《心理医生为什么没有告诉我》阐述了如何应对焦虑和恐惧的各种技巧，包含了很全面的整合治疗信息。包括：放松疗法、身体锻炼、日常饮食调理等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。

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作者简介

艾德蒙•伯恩，博士，20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。

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