细节决定健康2:长寿必知的300个细节 (书立方·养生馆2)
- 作者
- 《书立方.养生馆》编委会、《书立方·养生馆》编委会
- 语言
- 简体中文
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 下载次数
- 1601
- 更新日期
- 2023-03-16
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
怎样延缓衰老？什么样的饮食结构使人长寿？怎样让硬化的动脉变“软”？怎样自我锻炼康复老年慢性病？本书是一本从饮食养生、老爸老妈心理、自我保健、问疾求医、更年期对策入手，为老爸老妈精心度身订制的健康手册。本书共分六章。从爸妈颐养天年的养生之道讲起，先后列出饮食调补细节、运动保健细节、生活保养细节、疾病防治细节、心灵调养细节五个与长寿相关的方面，全书共罗列300余条长寿健康必知的细节，涵盖了读者最关心最急切解决的问题，为广大读者，尤其是中老年读者提供了详细、可操作的健康秘诀，让您益寿延年。
细节决定健康2:长寿必知的300个细节 (书立方·养生馆2) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- 新安医籍珍本善本选校丛刊——程氏释方 王键、陆翔、邓勇
- 大型体育场馆运营： 理论与实务 王健、陈元欣
- The Importance of Being Earnest (English Edition) Oscar Wilde
- 细节决定健康1:健康饮食必知的300个细节 (书立方·养生馆2) 《书立方.养生馆》编委会、《书立方·养生馆》编委会
- Lady Windermere's Fan: A Play About a Good Woman (English Edition) Oscar Wilde
- MATLAB建模与仿真实用教程 王健、赵国生、宋一兵
- 黄帝内经排毒护体养生 (书立方·养生馆) 《书立方·养生馆》编委会、《书立方•养生馆》编委会
- 新编中国现代推拿 王健、王耀智
- The Importance of Being Earnest and Other Plays (Enriched Classics) (English Edition) Oscar Wilde
- 光网络评估及案例分析 (信息与通信网络技术丛书) 王健、张敏锋、周晓、李永嫚、揭水平、黄柳山
- Plays of Oscar Wilde (Vintage Classics) (English Edition) Oscar Wilde
- Essays and Lectures (English Edition) Oscar Wilde
- Intentions [with Biographical Introduction] (English Edition) Oscar Wilde
- 一用就灵 足疗祛百病 (书立方·养生馆) 《书立方·养生馆》编委会、《书立方•养生馆》编委会
- The Picture of Dorian Gray and Other Writings (Enriched Classics) (English Edition) Oscar Wilde
- 2019年温州经济社会形势分析与预测 (温州蓝皮书) 任晓、王春光、朱康对、金浩、陈中权、王健
- 甲骨文系列·解读战争（全5册 被隔绝的女孩+王的归程+战略+特拉法尔加战役） 巴尔特·范埃斯、威廉·达尔林普尔、劳伦斯·弗里德曼、朱利安·斯特福德·科贝特、成琳、何畅炜、李飚、王坚、马娟娟、陈骆
- 新安医籍珍本善本选校丛刊——医学入门万病衡要 王键、陆翔、张若亭
- 新安医籍珍本善本选校丛刊——方症会要 王键、陆翔、郜峦、卜菲菲
- 尚书译注 (中国古代名著全本译注丛书 4) 李民、王健
- The Comedies: Lady Windermere's Fan, An Ideal Husband, A Woman of No Importance, and The Importance of Being Earnest (English Edition) Oscar Wilde
- 女中医的养颜养生经 (书立方·养生馆2) 《书立方.养生馆》编委会、《书立方·养生馆》编委会
- 百病从肾养 (书立方·养生馆) 《书立方·养生馆》编委会
- The Canterville Ghost and Other Stories (English Edition) Oscar Wilde
- 中国基层社会治理研究：以成都市城乡社区发展治理为例 王健、胡燕、明亮
- The Picture of Dorian Gray and Other Writings (English Edition) Oscar Wilde
- The Picture of Dorian Gray (Everyman S) (English Edition) Oscar Wilde
- 传世名医名方祛百病 (书立方·养生馆2) 《书立方.养生馆》编委会、《书立方·养生馆》编委会
- The Happy Prince and Other Tales (Everyman's Library Children's Classics Series) (English Edition) Oscar Wilde、Charles Robinson
- 复杂条件下长大直径桥梁桩基计算理论与试验研究 王星华、汪优、王建、等