微情绪心理学
- 作者
- 马盛楠
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 中国纺织出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2018年5月1日
- 品牌
- FZSCN
- 纸书页数
- 220页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 439 KB
- 下载次数
- 2643
- 更新日期
- 2023-04-10
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
只有懂得识别自己内心的情绪变化，才能更好地主宰自己的情绪，不为外界所控制；也只有懂得识破他人的真实情绪，才有可能掌握人际交往中的主动权。《微情绪心理学》从心理学角度，对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述，涉及的大量具体事例，生动而又贴合实际，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生。了解微情绪，保护自己，洞悉他人，在人际纷繁的世界中如鱼得水。《微情绪心理学》从心理学角度，对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述，涉及的大量具体事例，生动而又贴合实际，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生。马盛楠，女，硕士研究生，1985年2月出生，山东滨州人，毕业于山东师范大学，现任教于滨州学院，从事大学生思想政治教育工作。
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