图解瑜伽 : 从入门到精通

图解瑜伽 : 从入门到精通

作者
美梓编著 张秀丽
语言
简体中文
出版社
中国华侨出版社 版次：1版1次
出版日期
2017年5月1日
品牌
天津中智博文图书有限公司
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
196089 KB
下载次数
6629
更新日期
2023-06-06
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

本书全面收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为瘦身、塑形、美颜、气质等几个部分，每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对美中提示的练习技巧等配有详细的文字说明。

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