痛风饮食宜忌速查

痛风饮食宜忌速查

作者
于建敏、王晶
语言
简体中文
出版社
吉林科学技术出版社 版次：第1版
出版日期
2017年3月1日
品牌
吉林科学技术出版社有限责任公司
纸书页数
474页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
126919 KB
下载次数
3277
更新日期
2021-12-10
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

全书共分为五部分，绪论部分为您介绍了尿酸的来源、痛风的分类、哪些人易患痛风、怎样预防痛风反复发作等，让您全面了解痛风，更好地预防痛风；第一章为您详细阐述了痛风饮食调养的总原则，如多喝水，亲近低嘌呤、适量中嘌呤、远离高嘌呤食物，每天摄入25～30 克膳食纤维，多吃高钾食物，多吃富含维生素C 的蔬果等，让您的日常饮食有据可依；第二章为您详细介绍了66 种低、中嘌呤食物及18 种不宜食用的高嘌呤食物，8 种中药不仅可以为您缓解痛风症状，还不会对身体造成负担；第三章针对痛风易患的并发症，推荐了适合的饮食原则及宜吃食物和忌吃食物，有效预防和控制痛风并发症；第四章针对痛风急性期和缓解期的饮食，提出了宜吃和忌吃什么，还特别列出了一周食谱，使痛风患者一目了然，科学饮食。

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