本教材以普通高等院校学生为授课对象,按照运动技能学习的基本规律和各运动项目的基本特点,简单实用的编写原则,“健康第一”为指导思想,结合高等院校的教学实际情况编写的,紧紧围绕着培养目标,内容精炼,层次分明,体系新颖,结构合理。全书共分上下两篇,共15章,上篇以体育健康理论知识为主,下篇重点介绍体育运动项目的基本技术、特点和基本规则。本书具有培养学生的综合素质,促进学生的身心健康发展,拓展学生的视野的功能。可作为高等院校体育教师从事教学工作的教材,也可作为高等院校学生课外锻炼的参考读物。未经许可,不得以任何方式复制或抄袭本书之部分或全部内容。
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