身体，你好吗——ACI营养师的健康法则（你的身体，你足够了解吗？你知道自己认为正确的生活习惯或饮食并不一定能给你带来健康吗？本书将为你一一解答，希望能帮你找到身、心、灵的全面平衡。中国工程院院士袁隆平高度评价本书，并为本书题字。）

作者: 韦红宇
语言: 简体中文
出版社: 湖南科学技术出版社版次：第1版
出版日期: 2018年9月26日
品牌: 湖南科学技术出版社
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 3157 KB
下载次数: 3143
更新日期: 2023-05-11
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

本书分别从人们的精神、饮食、生活、习惯等几方面介绍了日常生活中的一些营养与保健常识等，并通过向读者介绍一些天然的、有机的、在生活中易于获得的物品或便于操作的方法，以及罗列了一些常见的生活小窍门，为读者的日常保养提供有利的借鉴。

身体，你好吗——ACI营养师的健康法则（你的身体，你足够了解吗？你知道自己认为正确的生活习惯或饮食并不一定能给你带来健康吗？本书将为你一一解答，希望能帮你找到身、心、灵的全面平衡。中国工程院院士袁隆平高度评价本书，并为本书题字。） EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

作者简介

韦红宇，毕业于美国国立大学商业管理专业和纽约营养机构（Institute For Integrative Nutrition）营养专业。曾就职于Fiercely Optimistic。近年来，常在微博上发布日常生活中的一些营养与保健常识，拥有众多粉丝。

编辑推荐

★中国工程院院士袁隆平高度评价本书，并为本书题字。★本书内容通俗易懂，还配有许多精美的图，将复杂的营养学简单化，适合普通读者阅读。★本书观点新颖，书中提出建立新的健康养生观点，并罗列了一些常见的生活小窍门，这些方法有助于改善和增强个体的健康。★本书作者微博上拥有众多粉丝。

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