所谓情绪健康,是对周遭事物的一种同步感知。你能快速、直接地感受这个世界,而不后知后觉。大多数人生来本是情绪健康的,但随着不断融入社会,各种情绪健康方面的问题就会开始日益彰显。《情绪健康五部曲》作者奥利弗·詹姆士的观点在于,人生在世,快乐幸福并非注定,但希望拥有更为健康的情绪却是人之常情。
情绪健康五部曲(“生活轻哲学”书系)(阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚) (生活轻哲学书系) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
奥利弗·詹姆士,原为儿科临床心理学家。自1988年起,他陆续从事作家、记者、主播、电视纪录片制片人、主持人等职业,著有畅销书《他们把你玩儿坏了》《富贵病》《开心的痴呆》及《办公室政治》。
阿兰·德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,追问人生的本质与意义,诚恳解答当下的问题: 如何保持情绪的健康?如何找到理想的工作?如何不为金钱而焦虑?如何看待爱情与性爱的关系?我们能否改变这个世界?如何应对网络时代带来的挑战?如何应对各种挫折?…… 基于深刻的思考、广泛的调查,涉猎各人文学科——哲学、文学、心理学、视觉艺术等,从中汲取养料,旁征博引,给人带来激励、鼓舞、滋养和安慰。