清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身

清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身

作者
若坤
语言
简体中文
出版社
北京工业大学出版社 版次：第1版
出版日期
2010年6月1日
品牌
北京代代读图书有限公司
纸书页数
254页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
981 KB
下载次数
7329
更新日期
2023-05-24
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

《清清淡淡养生 汤汤水水养人 热热乎乎养身》

如今，随着人们生活水平的提高，油炸、肉食渐渐替代了五谷蔬菜等植物性食料，高糖高脂、生食野蔬也进入了万家。然而，人类在物质生活达到一定的丰富程度以后，却大肆地在饮食方面加以挥霍浪费，不注意饮食的调理。因此，出现了许多因饮食不当而导致的疾病。我国因饮食不当、营养失衡导致体重超标的肥胖人口有2．6亿人，因食盐过量而患高血压的有1．6亿人，因饮酒、饮食不当造成血脂异常的有1．6亿人。

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