青春期的烦“脑”(脑科学专家解读10~18岁青少年问题,科学应对孩子青春期烦恼的焦虑、迷惘、脆弱,激发正向能量!)

青春期的烦“脑”(脑科学专家解读10~18岁青少年问题,科学应对孩子青春期烦恼的焦虑、迷惘、脆弱,激发正向能量!)

作者
弗朗西斯·詹森,艾米·艾利斯·纳特
语言
简体中文
出版社
北京联合出版公司 版次:第1版
品牌
湛庐文化
纸书页数
208页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
12554 KB
下载次数
809
更新日期
2023-04-11
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

《青春期的烦“脑”》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。国际著名神经学家詹森博士不但学术成果卓著,而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中,她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识,为大家提供了一个审视青少年的独特视角,让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因,并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括:学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。本书所涉内容的科学依据十分扎实,但读起来毫无晦涩之感。家长、教育者、青少年,哪怕是司法机构都能从中获益。在这个充满挑战的世界里,我们应该携起手来,帮助孩子们避开各种暗礁、险滩,让他们顺利地长大成人。

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