内功太极拳训练教程

内功太极拳训练教程

作者
王铁仁
语言
简体中文
出版社
中国书籍出版社 版次：1
出版日期
2016年12月1日
品牌
北京博瑞森管理咨询有限公司
纸书页数
291页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
41269 KB
下载次数
2778
更新日期
2023-08-01
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

这套杨式（內功）太极拳（俗称老六路），是昔日杨露禅专教家里人练功的一套拳（也有的说是教王府里达官贵人练的）。从不示人，故社会上知者甚少。这套拳有别于其它的杨式太极拳，属于中架式。 本书的练功方法，是得到作者恩师李和生的亲传。为了便于广大的太极拳爱好者能早日练成过去秘而不传的内功绝学，作者结合学习研究的体会，将这套传统的內功太极拳的训练方法及基本功的练习，用內气演练过程予以详析，希望能起到 “抛砖引玉” 的作用，使更多的太极拳爱好者，真正弄懂什么是“内功”， 如何才能练成这种功夫。 本书中内功太极拳（老六路）形体动作解析均配有教学视频，可至相应章节后扫二维码观看

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