男人养肾女人养肝 (大医堂中医名家养生系列)

男人养肾女人养肝 (大医堂中医名家养生系列)

作者
胡维勤
语言
简体中文
出版社
化学工业出版社 版次:第1版
出版日期
2013年5月1日
品牌
化学工业出版社
纸书页数
185页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
1248 KB
下载次数
7396
更新日期
2021-12-17
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

《大医堂中医名家养生系列:男人养肾 女人养肝》结合男女生理的不同特点,提出了“男女有别”的养生方式,即男人养肾、女人养肝,并有针对性地提出了具体的养生方案。上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用;同时,结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯,主要介绍了食疗、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。

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