路氏导引健身功

路氏导引健身功

作者
路世才
语言
简体中文
出版社
河南科学技术出版社有限公司 版次：1
出版日期
2014年8月27日
品牌
河南科学技术出版社
纸书页数
140页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
9772 KB
下载次数
6061
更新日期
2023-06-15
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

本书用浅显易懂的语言文学讲解导引养生学的基础理论知识。本书推荐的九种功法，都是科学实用，易学，易练，保健作用显著，且安全可靠的功法。选择的这些功法，不但要求它要符合医理，而且还要求它要经得起临床验证。实际上，这些功法多数都是经过路教授数十年气功临床验证后优选出来的功法，所以，才郑重的推荐给大家。这些导引健身法是一种经济实惠、无痛苦、无损伤的纯自然疗法。导引健身在轻松、愉悦的身心锻炼中获得健康。它不须要求助别人协同配合，也不需要购买药物（药物就是自己身体内的精、气、神）与器械。所以，它是一种十分经济、主动的保健方法，值得珍视并大力推广。

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