两个人的素食小日子

两个人的素食小日子

作者
兔子步
语言
简体中文
出版社
化学工业出版社 版次：第1版
出版日期
2018年11月1日
品牌
化学工业出版社
纸书页数
147页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
53199 KB
下载次数
1892
更新日期
2023-07-24
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

食素，有些人因为信仰，有些人因为减肥。然而，本书的初衷很简单——爱与健康。因为爱你，助你健康，希望你一世安康，伴我长长久久。亮晶晶的明油不是素菜，“仿荤”更不是素菜。只有尽量减少调味过程，充分发挥食材的本味，通过组合搭配来达到平衡可口的味道，才是对得起身体的好素食。书中共介绍了101道素菜，25道主食、51道素菜和25道汤羹。一顿完整的双人餐，选择多多花样多多，尝试几次，也许你也会爱上素食。少油少盐的真素食两菜一汤加主食，一次完美的食素体验不为信仰，只为健康

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