老年人不生病的生活方式
- 作者
- 赵月芹
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 中国华侨出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2009年10月1日
- 品牌
- 北京竹石文化传播有限公司
- 纸书页数
- 242页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 647 KB
- 下载次数
- 7971
- 更新日期
- 2023-07-18
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
《老年人不生病的生活方式》根据最新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。是快乐老年健康枕边书，是改善老年朋友身心健康的生活方式，关爱父母双亲健康快乐的养生宝典。
老年人不生病的生活方式 EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- 北宋大神晏殊传（名相晏婴的后人，官位最高的神童，姿态最低的宰相，眼光最毒的伯乐，父子齐名的词宗） 邹晓春
- 拖延症小孩：如何让孩子变得更高效（如果父母不管不问，孩子的拖延症会成为一生的坏习惯！ 你的孩子是否得了顽固的“拖延症”？别着急，用书中教授的技巧可以治愈。） 王顺勇
- 时光隧道里的大头男孩（10岁男孩穿越时光隧道，历经波折找回爸爸！2019，令你泪河决堤的原创黑马，向幻想大师米切尔·恩德《毛毛》致敬的感人佳作！“最可怕的不是我消失在时光里，而是你在眼前，却不再是我爸爸！”;） 赵卯卯
- Super Marsupials: Kangaroos, Koalas, Wombats, and More (Let's-Read-and-Find-Out Science 1) (English Edition) Katharine Kenah、Stephanie Fizer Coleman
- Trouble at Table 5 #2: Busted by Breakfast (HarperChapters) (English Edition) Tom Watson、Marta Kissi
- If I Never Met You: Deliciously romantic and utterly hilarious - the funniest feel-good romcom of 2020! (English Edition) Mhairi McFarlane
- 雪地天使（挪威2018年童书畅销榜榜首，荣获ARK国际童书奖，北欧地区近十年销量最高的超人气童话，挪威驻华使馆力荐的现象级童话，让人潸然泪下的炉边故事，9到99岁读者都爱的冬日絮语） [挪威]马娅·伦德、[挪威]丽莎·艾萨托、[挪威]张先先
- 张爱玲传奇（她是中国文学史上的奇葩，她是民国世界的临水照花人，她是谁） 含瑛
- Frog and Toad Are Friends (Frog and Toad I Can Read Stories Book 1) (English Edition) Arnold Lobel
- 克苏鲁神话 III (将精致与疯狂的制作风格贯彻到底的《克苏鲁神话》系列第三弹！)(果麦经典) H.P.洛夫克拉夫特
- The Book of Lost Tales 1 (The History of Middle-earth, Book 1) (English Edition) Christopher Tolkien
- 甜蜜点（《烈日灼心》原著作家须一瓜最新长篇力作！一桩隐藏十几年的灭门惨案，牵出凶案背后令人战栗的社会黑幕！豆瓣评分8.2） 须一瓜
- 内心强大，谁都伤不了你（一本书教会你看清世界，保护和改变自己的书） 文德编著
- 有一种智慧叫包容（智慧在为人处世、婚姻家庭、事业成功、职场生存、化解苦难等方面的广泛应用） 文思源编著
- 大好河山可骑驴——赤水慢游指南（第一本让世界认识赤水的风格旅游书） 有神、有神编辑部
- 盗墓笔记漫画套装（全十册） (漫工厂丛书•经典探险系列) 南派三叔、鱼蛋、麻雀
- Scary Stories Complete Set: Scary Stories to Tell in the Dark, More Scary Stories to Tell in the Dark, and Scary Stories 3 (English Edition) Alvin Schwartz、Stephen Gammell
- Pete the Cat and the Supercool Science Fair (English Edition) James Dean、Kimberly Dean
- 逃之夭夭（毕希纳奖得主、与西格弗里德·伦茨、君特·格拉斯齐名的德语作家，延续卡夫卡的怪诞艺术，书写自己一生与政治、爱情、文学批评的斗争总结。） [德]马丁·瓦尔泽、黄燎宇
- 一本好书培养一个优秀女孩 张易山
- The Last Widow (Will Trent Series Book 9) (English Edition) Karin Slaughter
- 和孩子正确说话 (法) 洛朗·孔巴尔贝
- The Devil Wears Prada: Loved the movie? Read the book! (English Edition) Lauren Weisberger
- Hazel's Theory of Evolution (English Edition) Lisa Jenn Bigelow
- 布莱顿少年冒险团7：王子与马戏团（少年冒险团，等你来挑战！J.K.罗琳、昆汀·布莱克、曹文轩等推荐的殿堂级英伦童书女王，欧美家长公认放心的课外读物，陪伴万千孩子长大的经典冒险故事） [英]伊妮德·布莱顿、马兰
- 人间词话（中国近代最负盛名的一部词话著作） (清) 王国维
- The Guest List: A Reese’s Book Club Pick, the biggest crime thriller of 2020 from the number one best selling author of The Hunting Party (English Edition) Lucy Foley
- 你说的那个朋友是不是你自己【微博热门漫画《我的精神分裂史》首次出版，一个围绕特殊群体展开故事的治愈系漫画！】 山羊卡罗
- Frog and Toad Together (Frog and Toad I Can Read Stories Book 2) (English Edition) Arnold Lobel
- 老子道德经（内容博大精深、玄奥无极、涵括百家、包容万物，被后人尊奉为治国、齐家、为学、修身的宝典） (春秋) 老子著、任犀然主编