快乐老人丛书——走，去健身 (快乐老人系列丛书)
- 作者
- 代毅，杨澎湃
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 四川人民出版社 版次：第一版
- 出版日期
- 2015年1月20日
- 品牌
- 四川人民出版社
- 纸书页数
- 293页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 12198 KB
- 下载次数
- 3119
- 更新日期
- 2023-06-22
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
“快乐老人丛书”旨在为老年读者提供生活趣味方面的建议，帮助其丰富老年生活，引导他们学会“玩”，懂得“乐”，在玩乐的意趣中找到正面乐观的生活心态，不仅老有所乐，而且老有所为。 本书结合老年人群的身心特点，讲解老年人运动如慢跑、骑游、游泳、跳舞等的运动特点、保健作用和人际促进作用，同时介绍了老年运动的相关注意事项。
快乐老人丛书——走，去健身 (快乐老人系列丛书) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
猜你喜欢
- Snorkeling Rivers and Streams: An Aquatic Guide to Underwater Discovery and Adventure (English Edition) Keith Williams
- 快乐老人丛书——走，去旅游 (快乐老人系列丛书) 张俭等
- Setting the Rising Sun: Halsey's Aviators Strike Japan, Summer 1945 (English Edition) Kevin A. Mahoney
- Training Your Pointing Dog for Hunting & Home (English Edition) Richard Weaver
- Grenadiers: The Story of Waffen SS General Kurt "Panzer" Meyer (Stockpole Military History) (English Edition) Kurt Meyer
- The Classic Streamer Fly Box (English Edition) Valla, Mike,
- 学区化集团化办学的宝山实践 程胜、何光辉
- The Border: Journeys along the U.S.-Mexico Border, the World’s Most Consequential Divide (English Edition) David J. Danelo、Andrew Selee
- 知识与正觉——金岳霖知识论问题研究 苗磊
- Moscow Tram Stop: A Doctor's Experiences with the German Spearhead in Russia (English Edition) Heinrich Haape
- 初中数学再创造——基于再创造数学观的反思性学习研究 张丽芝
- Bobcats Before Breakfast (English Edition) John Kulish
- 面试教程：公务员考试录用系列辅导教材 (公务员考试系列辅导教材) 代志军
- Sight Fishing for Trout (English Edition) Landon Mayer、Ed Engle
- 幸福老人的5个习惯 保坂隆
- ACSM's Body Composition Assessment (English Edition) Timothy Lohman、Laurie A. Milliken
- 小艺术——现代生活美学 (生活美学小丛书) 章诗雯
- 胜者为王-精确的股价定位系统 (135战法系列) 宁俊明
- 遇见更好的教与学数字化时代小学生高阶能力培养的实践与探索 曹国华
- 世界又平又美：全球美学地图 (生活美学小丛书) 刘悦笛
- 小学英语阅读与完形满分训练：一年级（附答案详解） (English Edition) 金光辉
- The Young Lions: Confederate Cadets at War (English Edition) James Lee Conrad
- 枫丹白露宫：法国千年史 让·弗朗索瓦·埃贝尔、蒂埃里·萨尔芒、程水英
- 悲剧遭遇：美国原住民史 佩吉·史密斯、郭旻天
- Make a Home for Wildlife: Creating Habitat on Your Land Backyard to Many Acres (English Edition) Charles Fergus
- 银行女子图鉴 木多多
- 小学英语阅读与完形满分训练：五年级（附答案详解） (English Edition) 金光辉
- 中国人与美国人：一部共有的历史（一部非政府的中美关系史，彰显国际交往中的民间力量） 徐国琦
- Favorite Flies for the Catskills: 50 Essential Patterns from Local Experts (English Edition) Valla, Mike,
- Yankee Rock & Ice: A History of Climbing in the Northeastern United States (English Edition) Laura Waterman、Guy Waterman、Michael Wejchert、Sara Garlick