经络排毒瑜伽瘦身就要这样练(瘦脸、美胸、紧腰、提臀 图文详解,女神速成宝典 燃脂、纤体、排毒、养颜 内外兼修,从此一身轻松。)

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作者
矫林江、丹丹
语言
简体中文
出版社
江苏凤凰科学技术出版社 版次:第1版
出版日期
2019年6月1日
品牌
凤凰含章
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
4774 KB
下载次数
2635
更新日期
2023-05-03
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系统功能。真人步骤演练,一看就能掌握。

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作者简介

矫林江:中国瑜伽行业协会常务理事,“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人,曾多次亲赴印度、斯里兰卡、缅甸等瑜伽圣地潜心研究,师从H.H PujaSwamiji、Chitrangda 等印度著名瑜伽大师,有“喜马拉雅之鹰”“中国瑜伽冥想之父”等称号。丹丹:中国瑜伽行业协会高级教练,多次参加北京电视台健身节目及时尚图书的动作展示与指导,被百万网友封为“瑜伽美容女王”。2007 被中国瑜伽协会报送印度温达文瑜伽学院深造,系统学习印度瑜伽。

编辑推荐

1.提高身体新陈代谢和排毒系统功能2.真人步骤演练,一看就能掌握3.中国瑜伽冥想之父& 瑜伽美容女王带你练出美好身材,增强机体免疫力

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