戒了吧！完美主义（感谢一切不完美，让生命有了更多可能）

戒了吧！完美主义（感谢一切不完美，让生命有了更多可能）

作者
张笑恒
语言
简体中文
出版社
地震出版社 版次：第1版
出版日期
2017年7月1日
品牌
大吕文化
纸书页数
258页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
923 KB
下载次数
7904
更新日期
2021-12-15
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

还记不记得你上一次对自己满意是什么时候？不知从何时起，越来越多的人加入了完美主义者的行列，高喊着“宁缺毋滥”“没有*好只有更好”之类的口号，既苛责自己又苛求他人，似乎这个世界上没有什么能让他们满意。殊不知“金无赤足，人无完人”，瑕疵本身就是一种美。本书结合实际案例条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因，并且有针对性地提出了有效的克服方法，帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、走出苛责的怪圈、摆脱瑕疵带来的挫败感，回归简单轻松的生活。

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作者简介

张笑恒，知名出版人、畅销书作家，至今已策划出版畅销图书上百种。代表作品有《你只是看起来很专注：写给年轻人的专注力训练课》《不较“真”的智慧：写给年轻人的社会心理学》《马云的说话之道》《其实你不需要那么多人喜欢你》等。

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立志要成为“别人家的孩子”？“非黑即白，不成则败 ”的思想要不得！ 缤纷多彩的世界不只有黑白两色，活出独一无二的色彩，你就是自己王者。“完美”不过是海市蜃楼千万不要迷失在完美主义的迷宫中，跳出来，人生才能更精彩。

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