健身房百问:专业教练带你走进健身房

健身房百问:专业教练带你走进健身房

作者
刘令姝
语言
简体中文
出版社
北京体育大学出版社 版次：第2版
出版日期
2008年9月1日
品牌
北京体育大学出版社
纸书页数
248页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
20146 KB
下载次数
2720
更新日期
2023-08-03
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

《健身房百问:专业教练带你走进健身房》共分为七个部分，内容包括：健身营养篇、运动生理常识篇、形体训练篇、有氧操篇、力量训练篇、街舞篇和瑜伽篇。阅读《健身房百问:专业教练带你走进健身房》，助你在健身房内事半功倍。

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