家庭中医养生保健手册

家庭中医养生保健手册

作者
《日知生活》编委会
语言
简体中文
出版社
上海科学普及出版社 版次：第1版
出版日期
2008年1月1日
品牌
日知图书
纸书页数
255页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
26054 KB
下载次数
4248
更新日期
2023-05-18
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

《家庭中医养生保健手册》主要内容：随着现代化生活节奏的日益加快，健康变成了我们最重要的本钱，既简单又行之有效的中医养生法，已经被越来越多的人关注起来。《家庭中医养生保健手册》带给您的就是日常生活中方方面面、点点滴滴的中医学养生之道。不同的季节吃些什么最滋补？如何进行体育锻炼才更有效？衣着会影响到您的健康吗？原来快乐的情绪也可以自己培养？打开这《家庭中医养生保健手册》，把简单又有效的养生法门带进您的衣食住行，您会发现这些中医养生之道并不如想象得那么难做到，健康其实就是这么简单。

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