低卡料理家

低卡料理家

作者
陈珊珊//
语言
简体中文
出版社
电子工业出版社 版次：第1版
出版日期
2016年1月1日
纸书页数
263页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
180323 KB
下载次数
4634
更新日期
2023-04-21
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
下载地址
内容简介

毕业于美国马萨诸塞大学临床实验营养科学专业的陈姗姗（Tella Chen），拥有专业的营养饮食专业背景，回国后一直从事营养饮食相关的研究，本书是Tella通过一日三餐的搭配，精心搭配出的40个套餐，近120道早中晚的美食及饮品搭配，包括营养早餐，丰富的午餐，及精致的晚餐，每一道菜及套餐均配有详细的卡路里计算，除此以外，作者以"早餐三杯水”著称"三杯水姐”，通过每天早上不同的3种水搭配，能有效调理女性身体机能，这一部分会在本书中得到完整的呈现。

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