禅与极简生活：枡野俊明作品四部（行动养成习惯，习惯改变命运，用禅的方法完善自己）

《禅与清心工作技艺》是世界著名的庭园设计师、寺院主持、大学教授、畅销书作家枡野俊明得心善意运用禅的思维和方法（即极简思维和方法）梳理了工作中遇到的一些问题、麻烦，指出了解决问题办法，帮助大家斩断迷思、立除烦恼。不单单是工作技艺提升，更是为了自我完善，愿你成为一个内在和外在都优雅的人。 愿我们大家能有智慧的心，清心工作、轻松工作、快乐向前。工作本身就应该使人幸福，不是吗？《轻松生活之禅式金钱礼法》是枡野俊明住持首次从禅的角度谈金钱使用，谈轻松生活。33节金钱课让我们重新审视和理解金钱与生活的关系：整理金钱观：以纯粹的心态对待最喜欢的事物；懂得自律，就不会被欲望所左右；即使一支笔，也是因为有缘而来到我身边；金钱不能决定人生优劣；金钱，不过是一种丰实人生的工具……懂得张弛有度地使用金钱，摆脱例如欲望、执着、虚荣、嫉妒等等带来的杂乱。禅式金钱礼法，是指禅学上金钱的真正意义，我们要理性面对自己的金钱额度与人生额度。愿你掌握轻松生活之禅式金钱礼法，让生活多一点从容。《简单 丰盛 美好：幸运一辈子的禅的50种习惯》以清晨为例，介绍了禅的简单开运术——幸运一辈子的50种禅宗习惯、禅宗智慧。用十分钟打扫，花十分钟坐禅，整理玄关卧室，对镜审视自己，按时做饭吃饭，细致专心地泡茶，誊抄一段经文，制定当日计划，主动发出问候；保持平静之心，摒除多余杂念，避免胡思乱想，依照本心来生活，等等。当你足够自律，尊重时间，身心一如，知足少欲，心有余裕，自在从容，幸运也会如期降临。当你拥有一个好习惯，你将获得美、力和幸福。《禅与明智行动的艺术》从禅的角度出发，围绕工作和生活，介绍了明智行动起来的方法诀窍，以及提升行动力的禅的56种习惯。“我总说，再也没有比做事更好的解药。因为在做事过程中体验的真实感，会帮助我们从飘荡虚幻中稳定下来，即使小到如扫地这样的行动，也能使自己相信，有行动才有力量。”禅即行动。抛开杂念，正定清心，在思考前全身心投入一件事日日持续的修行之中。行，是动态的禅；禅，是生死以之的行动之道。只要在日常生活中，做出一点点的改变和努力，你会发现，没有什么天生的性格，人生也将会有所不同。

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枡野俊明 Shunmyo Masuno“天共白云晓 水和明月流”曹洞宗德雄山建功寺第18代住持、日本国宝级枯山水大师、多摩美术大学环境学科教授。 被美国《时代周刊》评选为当代值得尊敬的100位日本名人之一。日本当代景观设计界三杰之一，与草间弥生、野口勇等艺术家齐名。曾获“日本造园学会奖”“横滨文化奖励奖”“艺术选奖文部奖励奖”，以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖”。主要作品有：今冶国际饭店中庭“瀑松庭”、香川县立图书馆；麴町会馆；曹洞宗祗园寺紫云台前庭“龙门庭”等。曾在哈佛大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、伦敦大学、北京大学、清华大学等世界著名学府进行演讲，并受邀参加博鳌亚洲论坛2017年会。接受过梁冬、三联生活周刊、南方人物周刊、日和手帖专访。已出版畅销书：《禅与极简生活艺术》。

☆ 枡野俊明，《时代周刊》年度影响力人物，当代值得尊敬的100位日本名人之一，曹洞宗德雄山建功寺住持、禅庭设计大师，北京大学、康奈尔大学、多伦多大学演讲导师，哈佛大学客座教授；荣获哥伦比亚大学“特别成就奖”，同时也是该校的荣誉博士。享誉世界的“匠人”“枯山水”代表人。☆ 枡野俊明工作心得，42个禅的方法，教你清心工作、不烦恼、不执着、自在豁达的工作智慧。运用禅的思维和方法（即极简思维和方法）清晰地分析问题本质、提出解决问题办法，帮助大家斩断迷思、立除烦恼。不单单是工作技艺提升，更是为了自我完善，愿你成为一个内在和外在都优雅的人。☆禅式金钱礼法，是禅学上金钱的真正意义。我们要理性面对自己的金钱额度与人生额度；轻松生活，是心有余裕、内心平和富足的生活。钱是连结你与社会的途径，关系着你的工作、人际等等，不要让这条途径堵塞了。 应制定出自己金钱 “清规”。拥有轻松生活的人，在用钱上是很懂得张弛有度的。当我们真正了解自己的所需，就能掌握独特的生活美学，从容地活在每一个当下，就是轻松生活。☆ 备受全球认可的禅宗超简单“开运术”，50种永恒不变的禅的习惯，让你的人生美丽蜕变，助你拥有“一辈子幸运”的体质。没有那么多与生俱来的性格，你会成为更好的自己。越自律越自由。好习惯，使你得到美、力和幸福。人的幸运不在于可见的财产的富足，而在于内在的不可见的思想的完美与丰富。生活简单、丰盛、美好，人生充实、自在、从容，这就是最大的幸运。☆ 行动养成习惯，习惯改变命运。去到一定境界的高度，只需要做非常简单而重复的事情。把每一件简单的事情做好，就是不简单。再也没有比做事更好的解药。掌握在双手里的真实感，会帮助我们从飘荡虚幻中稳定下来。☆ “中国最美的书”获得者、超级畅销书设计师熊琼设计。