从头到脚的完美纤体瑜伽 (十年的瑜伽纤体秘诀传授给等瘦的你！)

本书是一本女性瘦身的瑜伽书。本书内容亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式都是经过精心挑选，切实可行，简单有效；本书针对女性瘦身需求，以瑜伽全身瘦为主线，重点讲解瘦腰腹的瑜伽体式。书中采用真人实拍瑜伽体式，文字解析浅显易懂，让读者真正做到一看就懂。

从头到脚的完美纤体瑜伽 (十年的瑜伽纤体秘诀传授给等瘦的你！) EPUB, PDF, MOBI, AZW3, TXT, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

● 中国“瑜伽导师联盟”创立者● Proyoga（普诺瑜伽）品牌创始人● IYF（国际瑜伽联盟）亚洲区秘书长2001年，进入瑜伽健身行业，成为中国第一批专业瑜伽导师。2002年，在香港研修Bikram Yoga（高温瑜伽）体系，并考取“澳大利亚体适能学院国际瑜伽导师”认证。2003年，游学印度，在世界瑜伽之都——Rishikesh 的Pamarth Nicktan 瑜伽中心修行，之后数次到印度追根溯源，了解瑜伽文化。2004年，创立中国“瑜伽导师联盟”；同年8月出版发行“曲影生活馆”系列丛书和音像制品十余种，连续三年蝉联新华书店音像店“健身休闲类”音像制品的销售冠军。授课四年，学生逾万人，成为亚洲知名度最高的瑜伽导师之一。2005年，创立深圳普梵思诺健身机构（普诺瑜伽 Proyoga），任董事长及CEO。普诺瑜伽先后获得Asia Yoga Teacher Alliance（AYTA，亚洲瑜伽导师联盟）、International Yoga Finance（IYF，国际瑜伽联盟）和Europe Yoga Alliance（EYA，欧洲瑜伽联合会）三大国际培训资质认证。2005年，担任IYF（国际瑜伽联盟）亚洲区秘书长，负责在中国地区的瑜伽导师培训和认证。2006年，普诺瑜伽成为国内首家执行200 hours和500 hours导师培训国际标准体系的瑜伽连锁机构。2007年，以中国瑜伽行业代表身份，参加在马来西亚举办的亚洲瑜伽大会。同年，带领教研组编写“国际标准瑜伽培训教材”中文版，在广东省版权局获得版权注册。2009年，普诺瑜伽旗下已拥有直营馆、加盟馆共十家，吸纳会员数万名。并开办瑜伽师培训基地，为行业内培养输送了数千名合格的瑜伽老师。2010年，在美国成立“Tzen Body & Soul Consulting CO,INC.”，立志将更多身心灵领域的培训课题引入中国，增进国际交流。