从头到脚谈养生

作者: 薛慧
语言: 简体中文
出版社: 新世界出版社版次：第1版
出版日期: 2008年10月1日
品牌: 北京华夏墨香文化传媒有限公司
纸书页数: 199页
电子书格式: epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小: 417 KB
下载次数: 4478
更新日期: 2023-07-16
运行环境: PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板

内容简介

我们的身体就像路边的一棵树，春生夏茂秋枯冬衰，生命的自然规律无法逆转，我们能做的只是从头到脚细心呵护，由内到外精心保养，将疾病拒之门外，让生命与健康一路同行。生命本就充满智慧，我们应该怀着沉静的心情去接近它、了解它、尊重它、顺应它、思考它，当你与生命的本质坦诚相见，你会发现：原来所有的问题都可以迎刃而解。本书五大看点：看点一：阐述中医养生原理，从头到脚系统探究人体自身的奥秘。看点二：从头到脚，运用中医理论解释每个部位的独特养护方法。看点三：教你补气血、护体温、学好身体复原课，人生从此无忧。看点四：教会你简单生活、快乐养生的方案，让你一路步行到天年。看点五：名人养生方案，以及长寿老人养生心经，让你一生受益。

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