别让心态害了你（为那些正处于负面心态和情绪的人们指出了一条走出困境的途径）
- 作者
- 庞丽娟
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 线装书局 版次：第1版
- 出版日期
- 2018年3月1日
- 品牌
- 联合读创
- 纸书页数
- 193页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 427 KB
- 下载次数
- 8027
- 更新日期
- 2023-06-11
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样消解不良情绪，怎样激发积极情绪，最终达到掌握心灵和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪的人们指出了一条走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
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作者简介
庞丽娟毕业于汉语言文学专业，由于对心理学有较浓厚的兴趣，毕业后便致力于社会心理学的研究和学习，其间对职场话题关注颇多，并对职场公关等课题有较深入的研究。
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