把中国人的营养装进“盘子”

把中国人的营养装进“盘子”

作者
卢尔滨
语言
简体中文
出版社
吉林科学技术出版社有限责任公司 版次:第1版
出版日期
2013年9月24日
品牌
吉林科学技术出版社
纸书页数
237页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
51024 KB
下载次数
2478
更新日期
2023-08-18
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

本书通过“我的盘子”介绍了关于营养素的基本知识,告诉我们什么是应该多吃的食物、什么是不利于健康的食物,介绍了对合理膳食的不同观点和许多新的概念,以及如何利用“盘子”来预防一些常见的慢性病的发生、发展及发病早期的应对策略。让我们一起端起这个“盘子”,掌握好这把金钥匙,一起分享健康!

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