把中国人的营养装进“盘子”
- 作者
- 卢尔滨
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 吉林科学技术出版社有限责任公司 版次：第1版
- 出版日期
- 2013年9月24日
- 品牌
- 吉林科学技术出版社
- 纸书页数
- 237页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 51024 KB
- 下载次数
- 2480
- 更新日期
- 2023-08-18
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
本书通过“我的盘子”介绍了关于营养素的基本知识，告诉我们什么是应该多吃的食物、什么是不利于健康的食物，介绍了对合理膳食的不同观点和许多新的概念，以及如何利用“盘子”来预防一些常见的慢性病的发生、发展及发病早期的应对策略。让我们一起端起这个“盘子”，掌握好这把金钥匙，一起分享健康！
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