爱上回家吃饭:食材相宜搭配做好菜
- 作者
- 瑞雅
- 语言
- 简体中文
- 出版社
- 中国人口出版社 版次：第1版
- 出版日期
- 2016年10月20日
- 品牌
- 北京瑞雅文化传播有限公司
- 纸书页数
- 182页
- 电子书格式
- epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
- 文件大小
- 81473 KB
- 下载次数
- 6865
- 更新日期
- 2021-12-21
- 运行环境
- PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介
全书共分蔬果类、畜肉类、禽蛋类、豆制品类、菌菇类、水产类六大部分，精选66种常见养生食材，全面系统地诠释了食材的营养价值，相宜食材的搭配功效、宜忌人群，食材保存的实用百科，常见病症的饮食宜忌，板块设计一目了然，食材详尽丰富，菜谱营养美味，一书在手，健康我有。
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