7天速成减肥瑜伽 (悦动减肥馆)

7天速成减肥瑜伽 (悦动减肥馆)

作者
张斌
语言
简体中文
出版社
重庆出版集团,重庆出版社 版次:第1版
出版日期
2011年1月1日
品牌
日知图书
纸书页数
95页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
3736 KB
下载次数
8471
更新日期
2021-12-16
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
内容简介

《7天速成减肥瑜伽》

瑜伽对于我们每个人生活的改变,不仅仅体现在肢体健康与唾手可得的美丽轻盈,更多的是一种源自心灵深处的平和与安宁。当我们越来越为尘世中所谓成功而苦苦追求,也许我们最终反而失去了自我,迷失为人群中忙忙碌碌且毫无个性的模糊面孔,失去了心灵的自由。当我们通过瑜伽的途径,重新点燃生命的美好、激情、喜悦与感动,它就会带着无穷尽的能量,在我们真实的生命中流淌,涌动。

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