21天卷卷就能瘦

21天卷卷就能瘦

作者
科雯、常克永
语言
简体中文
出版社
中国青年出版社 版次：第1版
出版日期
2010年7月1日
品牌
北京中青文文化传媒有限公司
纸书页数
96页
电子书格式
epub,pdf,mobi,azw3,txt,fb2,djvu
文件大小
16351 KB
下载次数
6638
更新日期
2023-05-13
运行环境
PC/Windows/Linux/Mac/IOS/iPhone/iPad/iBooks/Kindle/Android/安卓/平板
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内容简介

《21天卷卷就能瘦》

一根神奇带子+21天，卷出凹凸好身材！坐公车能减肥？炒着菜能减肥？洗着衣服也能减肥？中国现代瑜伽形体创始人科雯最新力作！21天，卷卷就能瘦！21天，轻松减去赘肉，让你站着瘦、走着瘦、躺着瘦，随时随地瘦不停！卷卷带使用方法： 1、缠绕式 2、捆绑式 3、背背佳式 4、牵引式卷卷带21天瘦身流程： 1、1～7天“理疗卷卷瘦”2、8～14天“捆绑卷卷瘦”3、15～21天“纤体卷卷瘦”4、日常护理“全身卷卷瘦”5、优雅女人“暖体暖心训练组合” 卷卷带的作用：1、减肥，让身材凹凸有致2、矫正脊柱侧弯、消除浮肿、运动颈椎3、疏通全身经络，矫正骨盆、温暖子宫，缓解腰痛、痛经等身体不适4、有效控制食欲、告别肩膀酸痛、O形腿《21天卷卷就能瘦》适用于：女性、白领、宅女、家庭妇女、年轻女性。

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